Kodo Millets in Telugu: Health Benefits of it
Kodo Millets నీ Telugu లో అరికలు (Arikalu Millets) అని పిలుస్తారు. చిరు ధాన్యాల్లో అరికెలు ఒకటి. ఆరోగ్యానికి ఉప‌యోగ‌ప‌డే విట‌మిన్స్‌, మిన‌ర‌ల్స్‌, ప్రోటీన్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌, ఫైబ‌ర్ ఇలా అనేక పోష‌క విలువ‌లు అధికంగా ఉంటాయి.
ఇవి మ‌న‌ల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. పోష‌ణ‌ను అందిస్తాయి. డెంగ్యూ, టైఫాయిడ్...
Barnyard Millets in Telugu: Health Benefits & Uses of it
Barnyard Millet's నీ Telugu లో ఊడలు మిల్లెట్స్ (oodalu Millets) అంటారు. చిరు ధాన్యాల్లో ఊదలు ఒకటి. రుచికి తియ్యగా ఉండే వీటిని ఎక్కువగా ఆసియా ఖండంలోనే పండిస్తారు. మన దేశంలో ఈ ఊదలను ఎక్కువగా ఉత్తరాఖండ్ లో పండించగా.. తమిళనాడులోని పర్వత ప్రాంతాల్లో కూడా వీటిని...
Foxtail Millets In Telugu: Health Benefits & Uses
Foxtail Millets నీ తెలుగు లో కొర్రలు (Korralu Millets) అన్ని పిలుస్తారు. కొర్రలు చిరుధాన్యాలలో ఒకటి. చిరుధాన్యాలు అంటే కేవలం ఐదు రకాలు మాత్రమే. ఈరోజు మనుము కొర్రలు లో ఔషధ గుణాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి అనేదే ఒక్కసారి తెలుసుకుందాం.
కొర్రల్లో మాంసకృతులు, కాల్షియం, ఐరన్,...
BrownTop Millets in Telugu, Health Benefits & Uses of It
BrownTop Millets or American Millets నీ Telugu లో అండు కొర్రలు (AnduKorralu Millets) అన్ని అంతారు. ఇవి సంప్రదాయ వంటలో ఒకటి. ఏ మిల్లెట్స్ నీ అయిన కానీ కనీసం 5 నుండి 6 గంటల వరుకు నానబెత్తిన తరువాత నే వాడుకోవడం మంచిది.
అండు కొర్రలు...
Little Millets In Telugu: Health Benefits & Uses
Little Millets నీ Telugu లో సామలు మిల్లెట్లు (Samalu Millets) అంతరు. సామలు మిల్లెట్లు ధాన్యాలలో ప్రత్యేకమైనవి, ఎందుకంటే అవి పోషకమైనవి, గ్లూటెన్ ఫ్రీ, మరియు నాన్ స్టిక్కీ, నాన్ యాసిడ్-ఫార్మింగ్.
ఆరోగ్య మరియు జాగ్రత్త వహించే వారికి, నిపుణులు మిల్లెట్లను వారి రోజువారీ రెగ్యులర్ డైట్‌లో భాగం...
2024: Millets in Telugu: Types & Benefits [Chiru Dhanyalu]
2024 Guide: About the List and Types of Millet's in Telugu and It's Health Benefits, Uses of it. We also Covered about the Dr. Khadar Vali's "Chiru Dhanyalu" or "Siri Dhanyalu". The Most Common 5...